
생리주기와 맞춤형 식단 관리: 여성의 건강한 다이어트를 위한 가이드
생리주기와 다이어트, 왜 연관 지어야 할까? 여성의 생리주기는 단순히 월경으로 끝나는 것이 아니야. 호르몬 변화에 따라 신체 상태와 필요 영양소, 대사 속도, 심지어 식욕까지 영향을
생리주기와 다이어트, 왜 연관 지어야 할까? 여성의 생리주기는 단순히 월경으로 끝나는 것이 아니야. 호르몬 변화에 따라 신체 상태와 필요 영양소, 대사 속도, 심지어 식욕까지 영향을
2024년 10월 17일에 첫 방송된 tvN의 텐트 밖은 유럽: 로맨틱 이탈리아 편은 그동안 텐트 밖은 유럽 시리즈를 사랑했던 팬들에게 또 하나의 힐링 여행을 선사하고 있어.
최근 쿠팡플레이에서 공개된 드라마 사랑 후에 오는 것들이 큰 관심을 받고 있어. 한국과 일본을 배경으로 한 감성 멜로드라마로, 운명 같은 사랑과 그 이별 후의 이야기를
주인공 김태리가 3년동안 소리 연습을 했다는 드라마 ‘정년이’가 드디어 공개되었어. 2회 만에 시청률 상승으로 인기있는 이 드라마는 1950년대 한국을 배경으로, 전통 여성 극장인 국극(國劇)을 중심으로
JTBC의 새로운 수요 드라마 ‘조립식 가족’이 2024년 10월 9일 첫 방송을 시작하며 많은 기대를 모으고 있어. 이 드라마는 중국 드라마 ‘이가인지명’을 원작으로 하지만 한국적 정서를
MBC의 금토드라마 이토록 친밀한 배신자는 가족 간의 믿음과 배신을 다룬 서스펜스 스릴러로, 2024년 10월 11일 첫 방송을 시작했어. 이 드라마는 한석규의 MBC 복귀작으로도 큰 주목을
2024년 9월 첫 방송을 시작한 KBS 2TV 수목드라마 개소리는 독특한 콘셉트와 시니어 배우들의 코믹한 연기로 많은 주목을 받고 있어. 이 드라마는 활약 만점의 시니어들과 그들의
1998년에 개봉한 슬라이딩 도어즈는 기네스 펠트로의 대표작 중 하나로, 영화가 개봉된 1998년에 독특한 서사 구조와 기네스의 매력적인 연기로 많은 주목을 받았어. 이 영화는 평범한 한
2006년에 개봉한 악마는 프라다를 입는다는 80년대생들에게 여전히 잊을 수 없는 명작이야. 대학교를 갓 졸업 했던 사회초년생 시기 였기 때문에 앤디에게 몰입하면서 공감하면서 봤던 기억이 나.
속 시원한 판결을 내리는 지옥에서 온 판사는 박신혜의 복귀작인데, 주조연 가릴것 없이 연기를 잘 하는 배우들이 모였고 ‘지옥’이라고 해서 유지하지 않을까 걱정했는데 거부감 없는 스토리와
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